“Désormais commence la révélation du yoga”

I-1 Yoga Sutra de Patanjali

Cours collectif à Beaufort de septembre à Fin juin

  • Lundi de 9h à 10h30. Hatha yoga (Salle des fêtes de Beaufort).

  • Mardi de 9h30 à 11h Hatha yoga (Salle des fêtes de Beaufort).

  • Mardi de 19h30 à 21h. 1h de Hatha yoga dynamique puis 30 min de yoga restauratif (salle de l’Argentine, Bat. confluence, à Beaufort) .

  • Jeudi de 18h45 à 20h15. Yoga de l’énergie (école d’Evian) (salle de l’Argentine, Bat. confluence, à Beaufort).

Tarif : 75€ le trimestre + 15€ d’adhésion à l’association ou ou 15€ la séance.

Salle des fêtes de Beaufort, place du Chateau de Randens.

 

Salle de l’Argentine, 36 rue du confluent.

 
 

« C’est l’endroit parfait pour pratiquer le yoga et se connecter à l’énergie de la montagne »

Hélène

Je définis mes besoins,

j’exprime et j’honore mes envies,

je fixe mes limites.