L’année dernière je suis partie 5 jours marcher seule en montagne au mois de novembre. Je suis partie volontairement seule et volontairement à une période où il n’y a plus beaucoup de monde en montagne, au début du mois de novembre, juste avant la neige en altitude.
J’avais envie de me retrouver seule…

Les bénéfices de cette activité sont de plus en plus (re)connus maintenant. 

Et personnellement j'adore ! 

J'adore les sensations et émotions que cela me procure. Sentir la vie, sentir mon corps qui pétille de vie, sentir la fierté d'avoir affronté mes peurs, réaliser la chance d'avoir une maison chaude, de boire et manger chaud.